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Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Saumon en papillote de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez avoir saumon en papillote en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de saumon en papillote :
- Préparer 1 pavé de saumon de 400g environ
- Fournir 1 petit oignon
- Vous devez vous préparer 6-8 tomates cerises
- Vous avez besoin Quelques brins de ciboulette fraîche
- Utilisation Jus de citron
- Vous devez vous préparer Huile d’olive
- Préparer Sel et poivre
Voir la recette (sur le blog du gourmet). Saumon en Papillote à la Plancha papillote saumon plancha plat principal. Papillote de saumon, Papillote de saumon à l'aigre douce, Paves de saumon papillote a Cliquez sur la photo ou le titre d'une recette de saumon et papillotes pour la lire sur le blog de son auteur. Saumon en papillotes : Une nouvelle recette minceur avec le saumon en papillotes !
Saumon en papillote instructions :
- Préparer le pavé de saumon: éponger légèrement avec du papier absorbant, ôter les éventuelles arêtes à la pince et déposer sur une feuille de papier aluminium. Préchauffer le four à 160°C.
- Éplucher l’oignon et le trancher en fines lamelles. Couper les tomates cerises en deux. Répartir le tout sur le pavé de saumon. Saupoudrer la ciboulette ciselée. Saler et poivrer.
- Arroser le saumon avec un filet d’huile d’olive. Répéter avec le jus de citron. Fermer la papillote et la déposer dans un plat allant au four. Enfourner à feu doux pour 40min.
- En fin de la cuisson, laisser reposer la papillote quelques instants avant de déguster. Accompagner le saumon avec du riz ou des tagliatelles et un filet de jus de citron.
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