A la recherche de recette à base de escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens ont abandonné escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce à l’avance de peur que leurs résultats culinaires ne correspondent pas à leurs attentes. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce! Tout d’abord, de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et sont toujours en état de propreté. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce tue seul besion 11 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce :
- Fournir 160 g d'orange
- Utilisation 100 g citron jaune
- Utilisation 250 g d'escalope de dinde
- Utilisation 300 g haricots verts
- Utilisation 10 g miel
- Vous avez besoin 10 g beurre
- Fournir 100 g d'oignon
- Préparer 20 g d'échalote
- Préparer 10 g d'ail
- Vous devez vous préparer sel
- Vous devez vous préparer poivre
C'est une recette facile à faire à base de tomates, d'ail, de poivrons, de bouillon de volaille, de sucre. Certains y ajoutent de l'ananas pour accentuer le côté sucré. Escalope de veau panées et haricots verts à l'ail. Poulet pané façon cajun, haricots verts et crumble de patates douces.
Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce pas à pas :
- Commencer par récolter les zestes et le jus des agrumes (citron + orange). Les mélanger avec le miel et un peu de poivre. Réserver.
- Cuire les haricots à la vapeur.
- Pendant ce temps, faire revenir les oignons, l'ail et l'échalote dans le beurre environ 1 à 2 minutes puis réserver.
- Faire griller les escalopes de dinde dans la même poêle avec du sel et du poivre.
- Pour la sauce, mélanger la préparation aux agrumes avec la préparation oignons/ail/échalote. Assaisonner.
- Servir la viande avec les haricots et napper de sauce aigre douce.
Plat principal;. escalope de dinde,germes de soja . Plat principal; Pennes sauce tomate à ma façon. Retirer les escalopes de la poêle et garder au chaud. Verser la préparation au miel à la place, avec le mélange échalotes-ail et un peu de sel et poivre. Répartir les fèves sur des assiettes.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
