A la recherche de recette à base de salade multicolore au thon et légumes du soleil parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite salade multicolore au thon et légumes du soleil ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
En général, les gens se sentent inférieurs à salade multicolore au thon et légumes du soleil de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de salade multicolore au thon et légumes du soleil! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité qui sont toujours propres. De plus, pour que la nourriture ait meilleur goût, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture produite ait un goût délicieux De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire salade multicolore au thon et légumes du soleil en utilisant 11 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de salade multicolore au thon et légumes du soleil :
- Vous devez vous préparer 1 salade feuille de chêne
- Vous avez besoin 1/2 bouquet de persil
- Utilisation 100 g feta
- Vous avez besoin 4 carottes
- Vous devez vous préparer 1 boîte (195 g) thon au naturel
- Vous devez vous préparer 8 mini poivrons multicolores
- Préparer 250 g mozzarella di buffala
- Fournir 1 cuillère à soupe d huile d olive
- Préparer Poivre
- Vous avez besoin 5 feuilles de basilic
- Préparer 15 olives noires 10 tomates cerises
Transférer dans un grand bol et ajouter le thon, le céleri, les oignons verts, l'aneth et les carottes. Fouetter la mayonnaise avec la moutarde, du sel et du poivre. Ajouter à la salade et remuer. Couper les légumes en petits cubes, les mélanger avec le thon, ajouter du sel, poivre et des herbes de Provence.
Salade multicolore au thon et légumes du soleil pas à pas :
- Laver la salade laver et hacher le persil et le basilic émietter la feta disposer les feuilles de salade coupées dans un plat ajouter la fêta et la presque totalité du persil (en garder un peu)
- Éplucher les carottes les râper les ajouter sur la salade
- Égoutter le thon l émietter et l ajouter sur les carottes
- Laver les minis poivrons en ôter l extrémité les épépiner sans les casser
- Écraser la mozzarella dans un bol poivrer ajouter le basilic bien mélanger remplir les minis poivrons avec cette farce en utilisant une petite cuillère à café
- Disposer les minis poivrons farcis sur la salade
- Poser les olives en couronne autour du thon et les tomates cerises entre les poivrons et sur le thon
- Parsemer de persil et arroser d un filet d huile d olive c est prêt ! Bon appétit 😋
Répartir la préparation dans un plat à gratin (pour ma part deux plats individuels comme sur la photo). Dans un récipient battre les œufs en omelette et ajouter le yaourt/fromage blanc. Cette année on débute la saison d'été avec cette salade de pois chiches aux légumes du soleil. Celle-ci est composée de courgettes, de tomates cerises, d'olives vertes aux poivrons, de purée de tomates séchées et d'huile d'olive bien entendu pour cette recette méditerranéenne. Elle fera une entrée parfaite sur vos tables.
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Salade multicolore au thon et légumes du soleil n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Salade multicolore au thon et légumes du soleil recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
