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Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - IG bas est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.
À faire cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - ig bas tue avoir besoin 6 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - ig bas :
- Utilisation 100 g flocons d'avoine
- Utilisation 50 g farine de petit épautre
- Fournir 40 g pépites de chocolat noir pâtissier
- Préparer 20 g sucre de coco
- Préparer 1 œuf
- Vous avez besoin 40 g d'huile d'olive
Vous pouvez éga… Ces cookies sont délicieux. Mais ils sont aussi « santé ». Le sucre est un sirop d'agave. Le gras est une purée de noix de cajou.
Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - IG bas pas à pas :
- Préchauffage de votre four a 180°C - - Ensuite c'est très simple, mélanger les flocons d'avoine, la farine, le sucre et…les pépites de chocolat dans un cul de poule. Ajouter l’œuf et l'huile. - - Réaliser de petites boules et les disposer sur une plaque (un conseil humidifiez vous les mains pour éviter que la préparation vous colle au main.) - - Enfourner 12 minutes à 180° C.
La base du cookie est le flocon d'avoine. Cela en fait un encas topissime pour se régaler et se caler l'estomac sans impact pour la ligne. Vous pouvez les manger pour un petit dessert avec le café ou un petit en-cas avant votre séance de sport ou après. - Voici une recette de cookies à IG bas que je mets au point depuis quelque temps. Pour celle-ci j'ai utilisé des flocons d'avoine complètes, de la farine intégrale et de la farine de sarrasin. Ça leur apporte un petit goût rustique plutôt sympa. Croustillant et moelleux sont les mots d'ordres pour des cookies réussis Plus de cookies « healthy » à tester : Cookies au chocolat et à l'avocat (sans sucre, sans produit laitier + version vegan) Healthy cookies vegan banane et flocons d'avoine; Cookies au beurre de cacahuète et aux pépites de chocolat (sans farine, sans beurre) Autres goûters healthy irrésistibles : Muffins sans sucre à la banane Ce sont des cookies un peu particulier : des cookies de tous les jours !.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - IG bas, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
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