Vous recherchez la recette tarte avoine au thon parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur tarte avoine au thon ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des limites à la compréhension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compétences. Même les meilleurs cuisiniers, également les spécialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Tarte Avoine au Thon , nous espérons que vous J’aime ça.
Vous pouvez cuire tarte avoine au thon en utilisant 16 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de tarte avoine au thon :
- Utilisation 140 g Thon au naturel (poids égoutté)
- Vous devez vous préparer 250 g fromage blanc 0 %
- Utilisation 150 g flocons d'Avoine
- Fournir 150 g lait
- Fournir 1 œuf
- Vous devez vous préparer 1 sachet de levure chimique
- Vous avez besoin 2 cuillères à café confit de tomates séchées
- Utilisation 3 cuillères à soupe brunoises de légumes (congelés)
- Vous avez besoin 2 cuillères à café d'herbes aromatiques de votre choix
- Fournir 1 cuillère à café Curry en poudre
- Vous avez besoin 2 cuillères à café Curcuma
- Vous avez besoin 1 cuillère à café Paprika
- Vous avez besoin Poivre
- Préparer Sel aux Fleurs ou autre
- Vous avez besoin Mélange de graines
- Fournir Pignons de pin
Elle peut être réalisée de bien des façons, avec les restes du frigo ou plus élaborée pour valoriser un beau morceau de thon frais. Il s'agit d'une tarte qui rappelle la tarte aux pacanes en raison de son goût similaire. Dans le Sud des États-Unis, les pacanes étaient une denrée rare à l'époque. Ceux qui parvenaient à en trouver devaient payer très cher.
Tarte Avoine au Thon instructions :
- Préchauffez le four à 180 ° C
- Égouttez le thon et émettiez-le. Réservez.
- Mixez les flocons d'Avoine puis versez-les dans un récipient. Ajoutez le fromage blanc, le lait, la levure et l'œuf afin d'obtenir une pâte bien homogène. - Ajoutez le Thon, le confit de tomates, la brunoise de légumes, les herbes aromatiques et les épices. Poivrez et salez à votre convenance puis bien mélangez.
- Versez votre préparation dans un moule à tarte rond ou rectangle munie d'une feuille de papier sulfurisé ou en silicone. Ajoutez les graines et les pignons de pin à votre convenance. Enfournez pour 45 mn. - Bonne dégustation !
Tarte au thon et aux tomates Marmiton Mag. Et si vous vous abonniez ? C'est la meilleure manière de ne rater aucun numéro, de faire des économies et de se régaler tous les deux mois :) En plus vous aurez accès à la version numérique pour lire vraiment partout. Très rapide à cuisiner cette tarte salée est en plus équilibrée grâce au son d'avoine et à son faible apport en calories. Si l'on utilise de la pâte toute prête (achetée ou maison.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Tarte Avoine au Thon recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Tarte Avoine au Thon recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
