Chaussons de chou kale braisé
Chaussons de chou kale braisé

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Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Chaussons de chou kale braisé de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.

Vous pouvez cuire chaussons de chou kale braisé en utilisant 7 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de chaussons de chou kale braisé :
  1. Vous avez besoin 1 pâte feuilletée
  2. Préparer du chou kale
  3. Vous devez vous préparer 1 petit oignon
  4. Vous devez vous préparer 1/2 cuillère à café curcuma
  5. Fournir 1/2 cuillère à café paprika
  6. Vous avez besoin sel, poivre
  7. Utilisation du saumon fumé

Cuit à la poêle ou à la vapeur, braisé ou encore cru en. La BOMBE du moment : le chou kale. Voici une autre idée pour cuisiner le chou allié de votre santé !. Aujourd'hui c'est un savoureux plat de chou kale à la crème et au parmesan que j'ai préparé en accompagnement d'un poulet rôti.

Chaussons de chou kale braisé instructions :
  1. 1.Laver les feuilles de chou kale avec de l'eau froide. - 2.Les égoutter et enlever la nervure centrale. - 3.Hacher les feuilles grossièrement. - 4.Ciseler l'oignon et le faire revenir dans une poêle avec un filet d'huile d'olive. - 5.Ajouter le chou kale, le curcuma, le paprika, le sel ainsi que le poivre; bien mélanger le tout. - 6.Cuire pendant 15 minutes tout en remuant régulièrement. - 7.À la fin de la cuisson ajouter des lanières de saumons fumée. - 8.Mélanger et laisser refroidir. - 9.Découper des cercle
  2. 9.Découper des cercles de pâte feuilletée. - 10.Déposer un peu de farce et fermer votre chausson. - 11.Faire ainsi de suite et déposer vos chaussons sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. - 12.Badigeonner vos chaussons de jaune d'œuf. - 13.Enfourner pendant 15 minutes à 180°C.

J'adore ce légume qui peut se. Cuisine Recettes À Base D'aliments Crus Légumes Recettes Minceur. Dans un mixeur, mettre les feuilles de chou, les pignons, la gousse d'ail,. Dans une grande poêle antiadhésive à feu élevé, dorer l'ail dans l'huile. Débarrasser le chou de ses vilaines feuilles.

Prenez ces idées de recettes Chaussons de chou kale braisé et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.

Si vous trouvez cette Chaussons de chou kale braisé recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.