Si vous recherchez une recette aubergine végétarienne, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur aubergine végétarienne ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner aubergine végétarienne par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de aubergine végétarienne! En partant du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait un goût encore plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser diverses épices afin que la nourriture préparée ne soit pas fade. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
À cuire aubergine végétarienne tue seul besion 9 Ingrédients et 13 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de aubergine végétarienne :
- Préparer 1 aubergine
- Fournir 4 tomates cerises
- Vous avez besoin 1 poivron rouge
- Fournir 1 / 4 d'oignon
- Utilisation 3 petits champignons de paris
- Vous devez vous préparer 1 oeuf
- Fournir Du basilic
- Préparer 20 g fromage râpé
- Vous devez vous préparer Huile d’olive
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Aubergine végétarienne instructions :
- Laver les légumes et peler les champignons.
- Couper l’aubergine en 2, puis vider le contenu de celle-ci en le découpant en cubes, sans abîmer la peau. Conserver ceux-ci pour plus tard.
- Couper les tomates, les champignons et le poivron en dés.
- Pelez l’oignon et émincez-le.
- Tapissez le fond d’une poêle avec de l’huile d’olive, à l’aide d’un papier absorbant.
- Mettre les cubes d’aubergine, de tomate, de champignon et de poivron dans celle-ci. Faire mijoter à feu doux pendant une dizaine de minutes.
- Préchauffez le four à 180°C.
- Après 5 minutes, ajoutez les oignons dans la poêle. Laissez encore mijoter une dizaine de minutes.
- Dans un bol, battre l’oeuf, y ajouter le basilic.
- Hors du feu, dans un contenant, ajouter le basilic et l’oeuf aux légumes. Bien mélanger.
- Verser la préparation à part égale dans les contours d’aubergines et saupoudrer de fromage.
- Enfourner pendant environ 20 minutes au four.
- Dégustez :-)
Mais, comme je préfère réduire la consommation de viande, je vous propose aujourd'hui une recette faite avec du haché végétarien. Vous verrez même que ceux qui. J'ai une fille végétarienne et les aubergines au Japon sont meilleures que celles qu'on trouve en France, leur peau est moins épaisse. Nous on se régale avec cette recette sans être végétarien pour autant on fait des cures de légumes. Rapide et savoureux, voici un tajine express d'aubergine et sans viande.
Puisque vous avez lu la recette de Aubergine végétarienne, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Aubergine végétarienne recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
