Vous recherchez la recette haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Que vous soyez un étudiant qui commence juste vos propres expériences culinaires ou un chef qualifié avec de nombreux dîners à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à apprendre sur la cuisine. Nous espérons que ces Haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, et également vous habituer à de délicieux plats faits maison.
À faire haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives tue avoir besoin 6 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives :
- Préparer Boeuf haché
- Vous devez vous préparer Courgettes
- Fournir Sauce tomate aux olives
- Vous avez besoin Huile d'olive
- Préparer Sel
- Utilisation Piment d'Espelette
Disposez les roulades de courgette dans le plat à gratin, sur la sauce tomate. Versez de nouveau de l'huile d'olive dans la poêle puis faites-y dorer la viande hachée. Poivrez généreusement et saupoudrez de cumin. Versez la purée de tomates, mélangez.
Haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives instructions :
- Lever et éplucher les courgettes. Les couper en morceaux
- Faire cuire les courgettes dans une poêle ou une sauteuse avec de l'huile d'olive, sel et piment d'Espelette. En fin de cuisson réserver.
- Dans la même poêle ou sauteuse après avoir enlevé l'eau rendue par les courgettes, faire revenir la viande hachée émiettée dans de l'huile d'olive. Assaisonner.
- Ajouter ensuite la sauce tomate aux olives. Laisser mijoter 2 à 3 minutes à feu doux.
- Ajouter enfin les courgettes et laisser encore mijoter un peu.
- Voilà c'est prêt vous pouvez passer à table !!
Courgettes, poivrons, tomates et bœuf haché. Une recette de saison simple et rapide !. La recette par La Ptite Ju Nantaise. Former des boulettes de la taille d'une grosse noix (si elles collent aux doigts, passer rapidement les mains sous l'eau froide entre chaque boulettes). Hacher l'oignon restant, le faire revenir dans une sauteuse avec l'huile d'olive.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
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