Vous recherchez la recette salade vitaminée à l'avocat parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur salade vitaminée à l'avocat ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Il existe plusieurs ressources de détails sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers chevronnés et non à la personne moyenne. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Salade Vitaminée à l'Avocat est facile à réaliser et vous donnera certainement d’excellents conseils. Ils profiteront certainement à tout individu, y compris un débutant.
À cuire salade vitaminée à l'avocat tue avoir besoin 13 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de salade vitaminée à l'avocat :
- Vous devez vous préparer 1 Avocat
- Fournir 2 mini concombres
- Vous avez besoin 1 mini poivron rouge
- Vous avez besoin 5 tomates cerises
- Vous avez besoin 3 cuillères à soupe riz cuit
- Préparer 1 œuf dur
- Vous devez vous préparer Herbes aromatiques de votre choix
- Utilisation Quelques graines spéciales salade
- Préparer Sel et poivre moulin
- Vous devez vous préparer Pour la vinaigrette :
- Fournir 2 cuillères à soupe d'huile d'avocat ou autre
- Vous devez vous préparer 2 cuillères à soupe jus de citron
- Fournir 1 cuillère à soupe miel
Mélangez délicatement et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Eplucher, effeuiller et laver la sucrine. Couper l'avocat en lamelles et le citronner pour qu'il ne noircisse pas. Eplucher l'oignon rouge et le ciseler finement.
Salade Vitaminée à l'Avocat pas à pas :
- Lavez et découpez en petits cubes les concombres, les tomates et le poivron. Dans un saladier mélangez le riz avec les légumes, ajoutez tous les ingrédients pour la vinaigrette, les herbes et les graines puis bien mélangez. Salez et poivrez à votre convenance. Ajoutez l'œuf dur coupé en petits morceaux dans le saladier en gardant 2 quartiers pour le dressage.
- Coupez l'avocat en deux, retirez le noyau et prélevez la chair sans casser la peau qui va nous servir de contenant pour le dressage. Coupez-le en petit morceaux et ajoutez-le à la salade. Mélangez délicatement et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
- Dressez la salade directement dans la peau de l'avocat, déposez le quartier d'œuf par-dessus, décorez d'herbes aromatiques et donnez un dernier tour de poivre moulin. - Bonne dégustation !
- Variante : Remplacez l’œuf par du Saumon ou du Thon, par des crevettes et pamplemousse. A vous de personnaliser cette salade suivants vos goûts et envies.
Couper la tomate et la nectarine en quartiers. Épluchez l'avocat, les oranges et enlevez la peau de la banane. Coupez les fruits en tranches ou en lamelles. Préparez la vinaigrette et versez-la sur la salade. Déposez dans les assiettes le tout. Vite, on dégaine les salades vitaminées pour faire le plein de punch, de bonne humeur et de saveurs !
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Salade Vitaminée à l'Avocat recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Salade Vitaminée à l'Avocat recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
