Si vous cherchez des recette à base de tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.
Vous pouvez avoir tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry en utilisant 11 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry :
- Vous avez besoin 700 g filet de poulet
- Vous avez besoin 1 cuillère à café curry
- Préparer 3 gousses d ail
- Utilisation 1 oignon
- Fournir 2 panais
- Préparer 1 cuillère à soupe miel
- Vous devez vous préparer 2 tomates
- Préparer 10 pruneaux dénoyautés
- Vous devez vous préparer 8 carottes
- Vous avez besoin 1/2 litre d eau
- Utilisation 1 cuillère à soupe d huile d olive
Laissez réduire un peu. vérifiez et rectifiez l'assaisonnement. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans lactose. Eplucher, épépiner et couper les tomates en morceaux. Mettre le poulet dans une cocotte, verser les tomates.
Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry pas à pas :
- Éplucher les carottes les couper en tronçons éplucher l ail le hacher éplucher l oignon l émincer éplucher les panais les couper en morceaux laver et équeuter les tomates les couper en morceaux couper le filet de poulet en cubes
- Faire chauffer l huile dans une cocotte ajouter ail et oignon faire blondir ajouter le poulet bien le colorer ajouter le miel et le curry bien mélanger pour enrober le poulet ajouter les tomates puis l eau porter à ébullition puis ajouter les carottes et les panais bien mélanger baisser à feu doux et laisser mijoter 10 minutes ajouter les pruneaux puis cuire à feu très doux avec couvercle pendant 35 minutes
- Les légumes et le poulet vont être fondants dans une sauce parfumée c est prêt ! Bon appétit 😋
Saler poivrer, ajouter le beurre, le safran et les oignons. Enlever la viande et faire revenir l'oignon émincé. Ajouter la carotte coupée en rondelles fines, la farine, le curry, les tomates, le miel. Remettez vos cuisses de poulet avec vos pruneaux et oignon. Mélangez, et rajoutez à présent le fond de volaille.
Prenez ces idées de recettes Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
