Couscous au boeuf
Couscous au boeuf

Si vous cherchez des recette à base de couscous au boeuf ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur couscous au boeuf ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont destinés aux cuisiniers chevronnés ainsi qu’à l’exception de la personne ordinaire. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Couscous au boeuf est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes idées. Ils profiteront à toute personne, même débutante.

Vous pouvez cuire couscous au boeuf en utilisant 23 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de couscous au boeuf :
  1. Utilisation 01 kg couscous moyen
  2. Préparer 03 c à s d'huile végétale
  3. Préparer 1/2 c à c de sel fin
  4. Préparer 01 c à s de beurre
  5. Vous devez vous préparer 01 l d'eau bouillante
  6. Fournir Pour la sauce:
  7. Utilisation 1.2 kg viande de boeuf sans os
  8. Vous devez vous préparer 500 g d'oignons finement hachés
  9. Préparer 04 gousses d'ail finement hachées
  10. Préparer 01 c à s de poivron rouge finement haché
  11. Utilisation 01 tomate fraiche coupée finement
  12. Vous avez besoin 01 c à s de coriandre hachée
  13. Vous devez vous préparer 01 c à s pleine de tomate concentrée
  14. Vous devez vous préparer 250 g pois chiches cuits
  15. Fournir 500 g carottes en gros quartiers
  16. Préparer 500 g courgettes en gros quartiers
  17. Utilisation Quelques quartiers de potiron
  18. Vous devez vous préparer Sel
  19. Utilisation 1/2 c à c de poivre noir
  20. Vous devez vous préparer 01 pincée de jungembre moulu
  21. Fournir 1/2 c à c de curcuma
  22. Préparer 01 c à c de paprika doux ou piquant selon les gouts
  23. Préparer 01 pincée de canelle en poudre

Disposez au centre la viande en l'arrosant de son jus. Ajoutez par dessus les légumes en veillant à ce qu'ils forment une étoile. Arrosez le plat du jus des légumes. Vous pouvez déguster le couscous comme les Marocains directement dans le plat ou le servir dans des assiettes.

Couscous au boeuf instructions :
  1. Dans un grand récipient mélanger le couscous, le sel, l'huile et bien frotter entre les mains. Verser toute l'eau et laisser gonfler de coté.
  2. Dans une cocotte minute, préchauffer le mélange huile beurrs puis faire revenir la viande des deux cotés. Ajouter les oignons,l'ail, le poivron rouge, la coriandre, et la tomate fraiche.
  3. Ajouter toutes les épices, la tomate concentrée, sans cesser de remuer puis mouiller avec un verre d'eau chaude et laisser mijotter pendant 10 mns sur feux doux. Couvrir la viande d'eau, ajouter les carottes puis fermer la cocotte et laisser cuire sur feux moyen pendant 20 mns environ selon votre cocotte.
  4. Faire cuire les courgettes à moitié épluchées dans l'eau salée et réserver. Cuire le potiron de la meme façon et réserver.
  5. Frotter les grains de couscous doucement entre les mains jusqu'à ce qu'elles se séparent puis faire cuire à la vapeur ou au micro-onde. Débarrasser dans le récipient,ajouter le beurre et remuer à l'aide d'une écumoir. Gouter si le couscous est assez salé.
  6. Une fois la viande cuite, ajouter les légumes déja cuits et les pois chiches à la sauce et laisser mijotter pendant 5 mns en vérifiant l'assaisonnement.
  7. Dressage: on peut servir le couscous dans une grande assiette plate et la sauce dans un e cocotte en fonte ou soupière comme on peut égouter quelques légumes, pois chiches, ainsi que la viande afin de décorer le couscous avec. On peut décorer le couscous aussi avec la poudre de cannelle. Bon appétit.

Aujourd'hui, je vous propose une recette toute simple de Couscous avec du Boeuf, rien de plus. Un Couscous vite préparé, seule la cuisson est un peu longue. Pour un soir de semaine, il suffira de le préparer soit le week end pour le début de semaine, soit la veille au soir et de le réchauffer à feu doux, ainsi toutes les saveurs se seront. >> La recette de la salade de navets, l'accompagnement parfait du couscous au boeuf. Et pour continuer votre voyage en Afrique du Nord, retrouvez notre article sur la Tunisie Gourmande de Jacqueline. Merci à Jacqueline Bismuth, auteure de l'ouvrage Tunisie Gourmande aux éditions La Martinière.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Couscous au boeuf, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.

Si vous trouvez cette Couscous au boeuf recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.