Curry de courge, protéines de soja et poivrons
Curry de courge, protéines de soja et poivrons

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Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont adaptés aux chefs expérimentés et non à la personne typique. Il peut être déroutant d’apprendre chacune des informations facilement disponibles. Heureusement, cette Curry de courge, protéines de soja et poivrons recette est facile à faire et vous donnera certainement d’excellentes suggestions. Ils aideront certainement n’importe qui, même un débutant.

Vous pouvez avoir curry de courge, protéines de soja et poivrons en utilisant 10 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de curry de courge, protéines de soja et poivrons :
  1. Utilisation 1 morceau de courge
  2. Préparer 1 poivron vert
  3. Fournir 1 poivron rouge
  4. Vous devez vous préparer 50 g protéines de soja
  5. Préparer la moitié d'un brique de crème légère (ou lait de coco!^^)
  6. Vous avez besoin Curry
  7. Vous devez vous préparer Cube de légumes
  8. Préparer Sel
  9. Préparer Poivre
  10. Vous avez besoin Topping: ici, graines de courge et sésame
Curry de courge, protéines de soja et poivrons pas à pas :
  1. Commencer par faire cuire à l'eau bouillante vos protéines de soja pendant 15 minutes. (c'est noté sur le sachet!)
  2. Pendant ce temps, pelez et coupez en morceaux votre courge ainsi que les deux poivrons.
  3. Une fois les protéines cuites, laissez les s'égoutter.
  4. Pendant ce temps, faite cuire vos légumes dans une poêle avec un peu d'eau et un cube de légume
  5. Une fois, les légumes cuits, ajoutez votre crème, pleiiiiin de curry, un peu de sel et du poivre à votre gout.
  6. Ajoutez les protéines de soja et laissez mijoter un peu!
  7. Vous pouvez- le déguster ainsi ou l'accompagner de riz, bon appétit!

Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Curry de courge, protéines de soja et poivrons recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.

Si vous trouvez cette Curry de courge, protéines de soja et poivrons recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.