Si vous recherchez une recette flan de courgettes tricolores, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur flan de courgettes tricolores ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine est une forme d’art et il existe plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner d’excellents plats chez vous. Plusieurs emplois sur le lieu de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des superviseurs qui supervisent également les cuisiniers. Nous espérons que cette Flan de courgettes tricolores recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier.
À faire flan de courgettes tricolores tue avoir besoin 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de flan de courgettes tricolores :
- Fournir 3 courgettes de maraîchers (jaune, vert clair et foncé)
- Fournir 3 oeufs fermiers
- Vous avez besoin 100 g fromage fermier de brebis
- Utilisation 1 pot crème fraîche fermière
- Utilisation Huile d'olive de producteur
- Utilisation Sel, poivre et cumin (ou ail)
Un flan très savoureux et sain, car il est possible d'associer goûts et cuisine saine ! Coupez la courgette et faites-la cuire à la vapeur ou revenir dans une poêle. Coupez l'oignon et faites-le revenir quelques minutes sans matière grasse. Dans un saladier, mélangez les œufs, le lait, le curry, le sel et le poivre.
Flan de courgettes tricolores instructions :
- Laver et couper les courgettes en larges tranches.
- Les faire revenir dans une sauteuse avec l'huile d'olive et les aromates. Seulement 5 minutes pour qu'elles dorent tout en restant fermes.
- Pendant ce temps, battre les oeufs dans un grand saladier avec la crème fraîche et le brebis râpé. Saler un peu.
- Y incorporer les courgettes précuites et enfourner le tout 45 minutes à 180 degrés.
- Sortir du four et déguster ! Je vous suggère d'accompagner ce flan d'une salade verte et d'un petit verre de thé glacé aux parfums fruités.
Pour un buffet, un repas entre copains, ou un plateau télé. Préparer l'appareil : mélanger les oeufs, la farine, la Maïzena, la crème, l'ail, les courgettes râpées. Verser dans de petits moules beurrés. Dégustez ce flan de courgettes et feta, une recette estivale pour cuisiner les courgettes du jardin qui donnent bien en ce moment. Lavez les courgettes et taillez-les en fines rondelles.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Flan de courgettes tricolores, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Flan de courgettes tricolores recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
