Boulettes d'haricots rouges
Boulettes d'haricots rouges

Si vous cherchez des recette à base de boulettes d'haricots rouges ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite boulettes d'haricots rouges ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

Que vous soyez un étudiant débutant simplement vos propres expériences culinaires ou un cuisinier qualifié avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a toujours quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Boulettes d'haricots rouges recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.

À faire boulettes d'haricots rouges tue seul besion 5 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de boulettes d'haricots rouges :
  1. Fournir 1 Boite d'haricots rouges (250g poids net égoutté)
  2. Préparer 2 petites échalottes
  3. Préparer 3 cuillères à soupe farine de pois chiche
  4. Fournir 3 cuillères à soupe coulis de tomate
  5. Vous avez besoin Paprika, sel et poivre

Une jolie recette d'automne, idéale pour recevoir par exemple, avec une courge spaghetti à la crème accompagnée de boulettes croustimoelleuses de haricots. Ces boulettes de haricots rouges ont l'avantage de demander peut d'ingrédients et d'être rapides à préparer. Vous pouvez bien y ajouter ce que vous voulez pour leur donner un petit air twisté mais en tout cas, elles sont délicieuses! Egouttez et rincez les haricots rouges (vous pouvez cuisiner des haricots secs mais pour plus de facilité on utilisera des haricots en boite).

Boulettes d'haricots rouges pas à pas :
  1. Egouttez et rincez les haricots rouges.
  2. Dans un saladier, mettre vos haricots rouges, ajouter la farine de pois chiche, le coulis de tomate, les échalottes émincées et sel, poivre et paprika.
  3. Mélangez et écrasez grossièrement à l'aide d'une fourchette ou d'un presse purée.
  4. Formez des boulettes avec vos mains.
  5. Faites cuire à la poêle avec un peu d'huile de coco ou sans rien si vous avez une bonne poêle!^^ Bon appétit

Réservez au frais pendant une heure au minimum, idéalement la veille pour le lendemain. Mélangez tous les ingrédients et formez des boules de taille similaire. Boulettes de haricots rouges, courge spaghetti, recette sans gluten pour recevoir, Recettes vegan en vidéo, Recettes vegan sans gluten, Plats, Recettes vegan. La recette est sans gluten donc idéale pour les personnes intolérantes ou celles qui reçoivent des invités qui le sont! Des haricots rouges, du maïs, du riz, du quinoa, des graines de chia et de l'oignon croquant épicés et gratinés au cheddar pour un plat gourmand et réconfortant.

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Boulettes d'haricots rouges, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Boulettes d'haricots rouges recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.