A la recherche de recette à base de pâtes sauce tomate rapide au tofu parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur pâtes sauce tomate rapide au tofu ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Pâtes sauce tomate rapide au tofu est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
À cuire pâtes sauce tomate rapide au tofu tue avoir besoin 11 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de pâtes sauce tomate rapide au tofu :
- Fournir 1/2 oignon
- Vous devez vous préparer 1/2 boite de concassée de tomate
- Utilisation 1 peu de vin blanc
- Préparer 1 peu d'huile d'olive
- Utilisation 150 g tofu
- Préparer Quelques olives noires
- Préparer Sel
- Préparer Poivre
- Vous devez vous préparer 1 peu de sucre en poudre
- Vous devez vous préparer Herbes de provence
- Vous devez vous préparer 1 portion de pâte pour 2 personnes
Il n'y a plus qu'à servir chaud avec des pâtes qui auront été cuites pendant que la sauce mijote. Passer les tomates au mixer afin d'obtenir une purée. Ajouter l'huile d'olive, le sel, le poivre, le basilic et les herbes de provence selon votre goût. Cuire les pâtes (spaghettis ou autres) selon votre goût.
Pâtes sauce tomate rapide au tofu instructions :
- Faites cuire vos pâtes pendant que vous préparez la sauce. Commencer par faire revenir votre oignon dans de l'huile d'olive.
- Rajouter les cubes de tofu. Lorsque le tout est revenu et légèrement doré rajouter le vin et laisser réduire. Puis rajouter le concassé de tomates, sel, poivre, herbes de provence, le sucre. Et en fin de cuisson rajouter les olives.
- Si besoin rajouter un peu d'eau et faire mijoter 15 minutes.
Dès quisson, égoutter et servir dans un saladier. Servir la sauce à côté, avec un peu de basilic dessus si vous en disposez. Des pâtes et du tofu !. Recette de Pâtes au tofu nature et à la sauce soja. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Pâtes sauce tomate rapide au tofu n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
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