Poulet tomate/olives et semoule de brocolis
Poulet tomate/olives et semoule de brocolis

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Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Poulet tomate/olives et semoule de brocolis est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.

À faire poulet tomate/olives et semoule de brocolis tue avoir besoin 9 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de poulet tomate/olives et semoule de brocolis :
  1. Fournir 1 tête de brocolis
  2. Vous avez besoin 1 echalotte
  3. Utilisation 1 peu de bouillon cube à emietter
  4. Préparer 300 g d'esalope de poulet
  5. Utilisation 1 brique de coulis de tomate
  6. Vous avez besoin 100 g d'olives
  7. Vous devez vous préparer 1 échalote
  8. Utilisation Curry
  9. Vous avez besoin Herbes de provences

Surtout que j'avais gardé en tête cette divine recette de terrine de poulet au pesto de basilic depuis l'été dernier … Hacher les olives et l'ail. Dans une casserole, mettre les pâtes, le brocoli, les tomates séchées, les olives, l'ail, le sel et l'huile d'olive, ajouter l'eau. Couvrir et porter à ébullition à feu vif, puis retirer le couvercle et baisser le feu. Coupez les autres. Épluchez, lavez, coupez en morceaux les pommes de terre.

Poulet tomate/olives et semoule de brocolis instructions :
  1. Pour la semoule de brocolis, rien de plus simple, mixez le tout!
  2. Emincez votre échalotte que vous faites revenir avec un peu d'eau et de bouillon émietté, a laquelle vous ajouterez le brocolis mixé. Vous pouvez plus ou moins la faire cuire tout dépend de la texture que vous désirez, ou même manger la semoule de brocolis cru! (mieux en salade!^^)
  3. Emincez l'ail, coupez les olives et les escalopes en petits morceaux.
  4. Dans une poele faites revenir l'ail, puis ajoutez les morceaux de poulet
  5. Ajoutez le coulis de tomate et les olives, du curry et des herbes de provence, laissez mijotez un peu
  6. Dans une assiette, mettre la semoule de brocolis et ajouter du poulet tomate/olives. C'est prêt

Récupérez la fleurette de brocoli entière et coupez-la en fines lamelles. Les repas que l'on peut créer avec cette protéine sont à l'infini : hot-chicken, vol-au-vent, guédille, club sandwich, tartinade de poulet, wraps, fajitas, etc. Cette recette de penne au poulet, au pesto de tomates séchées et aux olives vous plaira assurément ! Laver les carottes et les couper en rondelles,les mettre sur le poulet ensuite ,couper le pied du brocolis,séparer les fleurettes et les mettre avec le poulet. Cette recette de poulet à l'ail et tomates me vient de ma mère.

Prenez ces concepts de recettes Poulet tomate/olives et semoule de brocolis et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Poulet tomate/olives et semoule de brocolis recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.