Boeuf sauté à la sauce Teriyaki et légumes
Boeuf sauté à la sauce Teriyaki et légumes

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite boeuf sauté à la sauce teriyaki et légumes ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

Il existe plusieurs ressources de détails sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers chevronnés et non à la personne moyenne. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Boeuf sauté à la sauce Teriyaki et légumes est facile à réaliser et vous donnera certainement d’excellents conseils. Ils profiteront certainement à tout individu, y compris un débutant.

À faire boeuf sauté à la sauce teriyaki et légumes tue avoir besoin 18 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de boeuf sauté à la sauce teriyaki et légumes :
  1. Vous avez besoin Préparation de la viande
  2. Vous devez vous préparer 300 g Bœuf coupé en fines tranches
  3. Vous avez besoin 2 c à s de sauce de Teriyaki
  4. Fournir 1/2 c à c de poudre de coriandre (fait maison)
  5. Vous avez besoin 1/4 c à c de poudre de piments forts rouges (fait maison)
  6. Vous devez vous préparer 1 c à c de poudre de champignons shiitakes (fait maison)
  7. Préparer 1 c à c de crevettes grises séchées en poudre (fait maison)
  8. Vous avez besoin 1 c à s de maïzena
  9. Préparer Pour les légumes
  10. Préparer 1 grosse carotte coupée en cube
  11. Utilisation 3 branches de brocoli détaillées
  12. Utilisation 1 oignon moyen coupé grossièrement
  13. Vous devez vous préparer 1 poignée de germe de soja
  14. Vous avez besoin Sel
  15. Vous avez besoin Huile de cuisson
  16. Fournir Accompagnement
  17. Vous avez besoin Riz thaï parfumé
  18. Vous avez besoin Vin rouge de votre choix

Tailler les biftecks en lanières. Émincer les shiitakes, la carotte, l'oignon et le poivron rouge. Dans une poêle ou dans un wok, chauffer la moitié de l'huile à feu moyen. Ajouter à la poêle, en remuant constamment. Porter à ébullition à feu moyen.

Boeuf sauté à la sauce Teriyaki et légumes pas à pas :
  1. Mettez la viande dans un récipient et ajoutez tous ses ingrédients. - Laissez macérer 1 h.
  2. Lavez le riz et le cuire. (j'utilise un cuiseur de riz)
  3. Dans un wok, mettez 1 c à s d'huile de cuisson et faire sauter les légumes. Salez à votre goût. - Mettre de côté.
  4. Dans une poêle, mettez 1/2 c à s d'huile de cuisson, et quand elle commence à chauffer, ajoutez la viande et sa sauce. - Bien remuer sur feu vif.
  5. Quand la sauce est diminuée de moitié, ajoutez les légumes et bien mélanger et continuer la cuisson 5 minutes.
  6. Avec le riz et un bon verre de vin rouge de votre choix, c'est un régale. - Je mange toujours avec des baguettes quand c'est un plat asiatique. - Essayez et si ça ne va pas, il y a toujours les couvert. Bon appétit 😁

Remettre les lanières de boeuf et les légumes dans la poêle. Au moment de servir, garnir d'oignon vert si désiré. Sauté de boeuf et sauce teriyaki Que vous cherchiez à faire cuire quelque chose de frais et en bonne santé ou si vous avez simplement peu de temps pour préparer un grand repas, remuer frire offre une méthode rapide et facile pour satisfaire votre faim. Porter à ébullition, baisser le feu et ajouter la fécule de maïs pour l'épaissir. Cuire à feu doux pendant quelques minutes, jusqu'à ce que la sauce prenne la consistance et l'épaisseur voulues.

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Boeuf sauté à la sauce Teriyaki et légumes, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Boeuf sauté à la sauce Teriyaki et légumes recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.